Besoin de perdre du poids, de retrouver votre dynamisme votre confiance en vous ? Votre tonicité ? De reprendre en vitalité ? Bref, vous avez envie de changement dans votre vie ? Vous voulez investir dans votre santé et votre bien-être ?
Passez à l’action et laissez-vous coacher !
Laissez-moi vos coordonnées et je vous recontacterai pour organiser un rendez-vous.
Vous recherchez un coach sportif en ligne pour vous accompagner dans votre parcours de remise en forme, où que vous soyez en France ? Ne cherchez plus ! Avec Wil Trainer, vous pouvez continuer à faire du sport et à vous entraîner, que vous soyez à la maison, en déplacement ou en vacances.
Notre plateforme en ligne offre un accès facile à des programmes d’entraînement personnalisés, conçus pour répondre à vos besoins et à vos objectifs spécifiques. Que vous souhaitiez perdre du poids, gagner en muscle, améliorer votre condition physique ou simplement rester en forme, nos coaches professionnels sont là pour vous guider et vous motiver à chaque étape du chemin.
En vous inscrivant sur wiltrainer.fr, vous bénéficiez d’une expérience d’entraînement immersive et interactive, avec des séances en direct, des vidéos d’exercices, un suivi personnalisé et bien plus encore. Plus besoin de vous rendre en salle de sport ou de vous conformer à des horaires contraignants. Avec Wil Trainer, vous pouvez profiter de séances d’entraînement flexibles et adaptées à votre emploi du temps chargé.
Alors, où que vous soyez, continuez à faire du sport et à vous entraîner avec Wil Trainer. Rejoignez-nous dès aujourd’hui et commencez votre voyage vers une meilleure santé et un corps plus fort et plus tonique ! 🌟
Diplômé d’État et titulaire de la carte professionnelle, je suis expert en conditionnement physique et préparateur mental certifié. J’accompagne depuis des années les sportifs et non sportifs à atteindre les objectifs physiques, de bien-être et de santé qu’ils se fixent.
Titulaire de certifications dans de nombreuses disciplines comme le cross training, le stretching sans douleur, la marche nordique ou encore le boxing training, je me forme constamment aux nouvelles techniques sportives et aux connaissances générales dans le domaine de la santé et du bien-être afin de proposer à mes clients un accompagnement complet pour retrouver une vie saine ou booster leurs capacités.
Grâce à ma pratique et mon expérience métier dans les sports individuels et collectifs, j’ai développé une capacité d’adaptation me permettant de prendre en charge un public hétérogène (femmes / hommes / débutants / confirmés …) et de mener chacun de mes coachés vers le résultat qu’il désire atteindre.
Vous avez toujours rêvé de transformer votre physique et d’atteindre vos objectifs de remise en forme ? Avec Wil Trainer, c’est désormais possible ! Notre programme personnalisé vous aidera à sculpter votre corps et à développer votre force et votre endurance. Fini les promesses vides et les résultats décevants, avec Wil Trainer, vous verrez une véritable transformation physique. Rejoignez-nous dès aujourd’hui et commencez votre voyage vers une meilleure version de vous-même ! 🌟
Du coaching individuel à domicile sur mesure pour atteindre chaque objectif que vous vous êtes fixés en allant à votre rythme, sans pression.
Des coachings en petits groupes de 6 à 20 personnes, que vous pouvez réserver pour faire du sport en famille, entre amis ou avec vos collègues.
Un accompagnement en ligne pour toutes les femmes transformation physique pour les femmes
Déjà plus de 20 ans que je transmets ma passion du sport et du dépassement de soi à mon entourage et 6 ans que j’en ai fait mon métier. J’effectue avec chacun de mes coachés un réel travail de fond car mon parcours et les évènements auxquels j’ai dû faire face m’ont appris
que le corps fonctionne étroitement avec le psychique.
Le stress, les frustrations, les angoisses, le sentiment de ne pas avoir le choix, d’être pris au
piège dans une vie qu’on n’a pas choisie… Toutes ces pensées négatives et ces toxines, je les
connais bien, croyez-moi ! Ce sont elles qui génèrent un mindset négatif et elles influencent
inévitablement votre forme physique.
C’est pourquoi j’ai développé une méthode d’accompagnement sportif complète, mental et
nutritionnel, avec laquelle nous travaillons ensemble sur vos performances physiques, mais
aussi et surtout votre confiance en vous, votre estime de soi, votre détermination, afin de vous
faire prendre conscience de votre force et de vos capacités à réaliser tout ce que vous désirez
accomplir.
Reprenez le leadership de votre vie, et commencez à vous occuper de la personne la plus
importante avant toute autre : vous-même !
Vous n'avez jamais fait de sport ou vous ne souvenez même plus de votre dernière séance ? Pas de panique !! Je suis là pour vous apprendre à prendre conscience de votre corps, de toutes ses capacités et à les exploiter au mieux, en respectant votre rythme.
Vous avez une pratique sportive régulière mais vous souhaitez améliorer votre niveau et certaines de vos capacités pour atteindre des objectifs ciblés ? Ou vous cherchez simplement à partager avec d'autres votre intérêt pour le sport ?
Vous êtes un fan de sport et pratiquez une activité sportive de manière intense ? Vous êtes par exemple un ancien professionnel et vous souhaitez maintenir un niveau avancé dans votre pratique sportive ? J'accompagne aussi les sportifs confirmés dans l'atteinte de leurs objectifs.
Séances effectuées en marche rapide rythmées par des exercices fonctionnels simples.
« High Intensity Interval Training » ou en français « entrainement par intervalle à haute intensité », programme qui privilégie l’intensité à la durée, et se fait en groupe et sur place. Ces séances vous permettront d'acquérir un maximum de bénéfices santé tout en vous tonifiant et en brulant un maximum de calories.
C’est une variante de la marche nordique qui se fait en
extérieur, avec des bâtons de marche dynamique munis de résistance et qui travaille le renforcement musculaire.
Je suis spécialisé dans la transformation physique pour les femmes (perte de poids, tonification musculaire). Ma promesse : vous perdez 12 kilos de graisse et 15 cm de tour de taille sans régime, sans faire des heures de sport et sans peser ses aliments !
Venez vous challenger avec des séances alternant des circuit musculaire puis des circuit cardio.
Pour ceux qui veulent travailler le cardio et apprendre des techniques de boxe en même temps, cette activité est idéale ! C'est des séances ludiques excellentes pour évacuer son stress après une journée de travail.
Dans le cadre de mes coachings, je prodigue des massages accès sur la détente et la récupération musculaire.
Séances effectuées en déplacement rythmées avec des exercices sportifs (burpees, mountain climbers, course en côte …).
Retrouvez la foire aux questions ci-dessous, ainsi que les réponses à toutes vos interrogations.
Avant la première séance : en espèce, virement bancaire ou paiement paypal/stripe.
Oui, selon la formule que vous choisissez. Les packs peuvent être payés en plusieurs fois sans frais. Contactez-moi afin de définir la meilleure formule pour atteindre vos objectifs.
Les séances sont entièrement personnalisées. Vous êtes en contact direct avec moi pour organiser vos séances en fonction de nos plannings respectifs. Les coaching s’effectuent à domicile(SAP possible), en extérieur, ou en salle de fitness/club de fitness/centre de coaching. Soyez tranquille, j’apporte tout le matériel nécessaire afin de réaliser des cours ludiques et innovants.
Les séances se réalisent à votre domicile, en extérieur, en centre de coaching ou sur votre lieu de travail.
Laissez-moi vos coordonnées et je vous recontacterai pour organiser un rendez-vous.
Hawoly Sy2024-03-29Wil est véritablement un coach exceptionnel ; sa passion pour le sport et la santé transparaît dès les premiers échanges. Non seulement il possède une connaissance approfondie sur le sujet, mais il sait également comment me motiver et m’encourager à atteindre mes objectifs. Grâce à son approche personnalisée, je vais pouvoir non seulement améliorer ma condition physique, mais aussi adopter un mode de vie plus sain et équilibré. Je recommande vivement ce coach à quiconque recherche une transformation positive dans sa vie.
Marie-Noele M2023-11-27Une année de coaching exceptionnelle et intense avec Wil ! Sa patience et sa bienveillance sont remarquables, et son accompagnement vraiment complet va bien au-delà des attentes. Toujours disponible et à l'écoute, il s'adapte à chacune. J'ai particulièrement apprécié que cela n'ait pas alourdi mon emploi du temps déjà tres chargé. Merci pour cette expérience enrichissante, et si je dois retenir une chose, c'est que rien n'est impossible à celui qui s'en donne les moyens.
Sandrine Sonina Mondesir2023-11-18Un coach très pro et très sympa. Qui n'hésite pas à s'adapter à vos besoins et en fonction de votre vie. Accompagnement en ligne avec des séances en autonomie. Je recommande fortement pour vous remettre en forme, perte de poids ou reprendre une activité sportive.
Réb Nieger2023-11-08Coach au TOP. Il s'adapte à toutes les morphologies.On se sent mieux après ses séances. Chaque séance est différente. 👍
Alison ART2023-11-02Très bonne expérience, pour un coaching à distance. J'étais septique au départ mais les résultats sont là et l'envie de continuer et de persévé également. Un coach à l'écoute et de bon conseil.
Vandy LIM2023-09-26Super service merci !
Valérie Voeung2023-09-22Très satisfaite Wilfried est vraiment à l'écoute et sait m'encourager pour que je me dépasse un peu plus à chaque fois !
Rima P2023-09-21Un coaching sur plusieurs mois qui a enfin été efficace après plusieurs tentatives qui ont toutes échouées. Un apprentissage continu et progressif grâce à Wil, que ce soit sur le plan physique, nutritionnel et mental. Wil est un coach compréhensif, motivant, toujours à l’écoute et qui n’oublie jamais de nous rappeler nos objectifs pour ne jamais lâcher. J’avais des objectifs en tête, que j’ai pu atteindre et j’ai pu gagner en rigueur grâce à ce coaching ce qui aujourd’hui me permet de poursuivre mes efforts en autonomie. Je recommande l’expérience, qui fait la différence pour une fois😊
T'Klah2023-08-096 mois d'accompagnement sportif et alimentaire mais pas que ! Avec Wil, on découvre d'autres aspects et notions sur lequel travailler afin d'atteindre ses objectifs et se surpasser. Wil est facilement disponible. Les séances en visio permettent de se corriger si besoin et les debriefs de partager entre nous (les membres du programme) nos difficultés et réussites, ce qui permet de se rebooster. J'ai eu raison de lui faire confiance car mes objectifs ont été atteint. Merci Wil ! 😉
Jennifer Sorel2023-08-03Super coaching et surtout will est à notre écoute ! 😃Le suivi est de QUALITÉ , les séances sont à la hauteur de nos attentes ( diversité des exercices , spots hyper sympas et coins tres agréables ) et surtout il y a une volonté de nous apprendre à nous dépasser à chaque séance 🤩🔥! On souffre avec plaisir ! 🔥La flexibilité et la compréhension sont des choses extrêmement appréciables ! Je recommande à 100% !
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